Objímania a dotyky majú pre zdravý rozvoj dieťaťa veľký význam. Preto je masáž výborným spôsobom, ako sa priblížiť svojmu bábätku a posilniť vzťah a kontakt medzi vami. Masáž má navyše mnoho ďalších zdravotných výhod. Pomáha upokojiť dieťa, uľahčuje uspávanie, zmiernuje bolesti bruška pri kolikách a uvoľňuje napätie.

Masáž stimuluje a zlepšuje krvný obeh, čo pozitívne ovplyvňuje činnosť orgánov, dýchanie, posilňuje svaly a správne držanie tela. Po masáži býva dieťa šťastnejšie a zdravšie. Dôležitá je aj radosť, ktorú z nej máte spolu. Masírovať môžete svoje dieťa už od narodenia. Pohyby musia byť, samozrejme, veľmi jemné a pomalé. No s masážou môžete začať aj neskôr. Ako sa pripraviť na masáž? Je dôležité vytvoriť pokojnú atmosféru a príjemné prostredie bez rušivých vplyvov. Môžete pustiť hudbu alebo nežne hovoriť svojmu bábätku.

Najmä u novorodencov treba dbať na to, aby bolo prostredie dostatočne teplé a aby im nebolo chladno. Nie je vhodné masírovať dieťa tesne po jedle, pri horúčke, akútnych ochoreniach alebo v prípade kožných problémov. Vždy sledujte, ako vaše dieťa na masáž reaguje, čo mu robí radosť a čo nie. Týmto spôsobom si môžete postupne vytvoriť príjemný rituál pred spaním, ktorý si budete obaja užívať. Čo budete potrebovať a ako vykonávať vhodné pohyby, vám ukáže odborníčka na detskú masáž Mgr. Karina Danielová.

Zdroj: TVDoktor